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Gli Omega 3 (ω3 o n-3) e gli Omega 6 (ω6 o n-6) sono acidi grassi essenziali, la cui corretta integrazione è fondamentale per la salute, pertanto la carenza, l’eccesso o l’alterato equilibrio tra di essi possono causare effetti indesiderati. Le funzioni principali degli Omega 3 e Omega 6 sono la costruzione delle membrane cellulari,…

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Il benessere (da ben – essere = “stare bene” o “esistere bene”) è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano. La parola “benessere”, il cui senso nel passato coincideva essenzialmente con la salute fisica, oggi ha man mano assunto un significato sempre più ampio, coinvolgendo tutti gli aspetti dell’essere fisico, emotivo, mentale, sociale…

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È un metodo di valutazione indiretto che tramite la trasmissione di corrente a bassa intensità ci permette di conoscere in modo rapido, facile e non invasivo la composizione corporea interna e molto altro. Tramite questo test ci viene svelata l’età metabolica, importantissima per poter valutare se negli anni, a causa di abitudini alimentari scorrette, si…

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